Rainlax Breathing Puppy – устройство 3 в 1 для медитации, сна и снятия стресса: световой гид 4-7-8, ночник и белый шум

Обратите внимание: некоторые устройства могут требовать подключения к электросети 110 В — рекомендуем уточнять совместимость с 220 В перед покупкой. Rainlax — это универсальное решение 3 в 1 для осознанного дыхания, которое объединяет в себе световой тренажер, ночник и генератор белого шума в одном стильном корпусе. Всего несколько минут ежедневного использования помогут снизить уровень стресса, повысить концентрацию, улучшить продуктивность и обеспечить глубокий, восстанавливающий сон. Практика осознанности с этим устройством — идеальный способ улучшить общее состояние здоровья и самочувствие.

• Ваш помощник в освоении легендарной методики дыхания «4-7-8». Забудьте о бессонных ночах и тревоге с помощью визуального руководства по методу «4-7-8» — самой популярной технике дыхания для расслабления и улучшения сна. Вдох в течение 4 секунд (зеленый свет), задержка дыхания на 7 секунд (фиолетовый свет) и выдох в течение 8 секунд (синий свет). Этот ритм активирует реакцию расслабления организма, успокаивает разум и дарит чувство внутреннего покоя.
• 7 профессионально подобранных расслабляющих звуков природы и белого шума. Устройство создает ровный, успокаивающий фоновый звук (включая сердцебиение, шум океана, дождь, капли воды, стрекот сверчков и пение птиц), который маскирует раздражающие шумы, способствуя расслаблению и лучшему сну. Этот генератор белого шума также повышает концентрацию и продуктивность в рабочей среде, уменьшая отвлекающие факторы. Идеально подходит для людей с тиннитусом или гиперакузией.
• 7-цветный ночник для создания успокаивающей атмосферы. Превратите любую комнату в оазис спокойствия с помощью 7 вариантов мягкой фоновой подсветки (синий, фиолетовый, светло-фиолетовый, розовый, зеленый, нежно-голубой и желтый) с тремя регулируемыми уровнями яркости. Настройте освещение по своему вкусу для повышения комфорта, расслабления или продуктивности. Это одновременно и полезный инструмент для взрослых с СДВГ, и симпатичная настольная лампа.
• Помощник для «уголка спокойствия» для детей и взрослых. Это очаровательное устройство помогает детям справляться со своими чувствами и лучше чувствовать свое тело через магию дыхания. Учителя и родители ценят его за создание успокаивающей обстановки, способствующей миру и спокойствию в моменты стресса или возбуждения.