Life Extension Мелатонин 1 мг с быстрым высвобождением для крепкого сна и поддержки иммунитета 60 капсул без ГМО и глютена

Мелатонин ускоряет засыпание и повышает качество сна. Он также обеспечивает мощную защиту от свободных радикалов и поддерживает здоровье ДНК. Мелатонин — это гормон, производный аминокислоты триптофана. Он синтезируется преимущественно шишковидной железой в головном мозге и вырабатывается в основном ночью, облегчая процесс засыпания. Помимо поддержки здорового сна, мелатонин защищает от свободных радикалов и способствует укреплению иммунитета, поддержанию здоровой функции мозга и многому другому.

Мелатонин и сон

• Циркадные ритмы: Полноценный ночной сон имеет решающее значение для общего здоровья. Мелатонин помогает поддерживать циркадные ритмы организма в норме.
• Качество сна: Способствует установлению здорового режима сна и бодрствования, а также положительно влияет на скорость засыпания, продолжительность и качество сна.
• Возраст и образ жизни: Выработка мелатонина снижается с возрастом и может нарушаться из-за смены часовых поясов или сменной работы.

Мелатонин и окислительные процессы

• Защита клеток: Обеспечивает мощную защиту от окислительного стресса, важен для здоровья клеточной ДНК и поддержки митохондрий.
• Нейтрализация радикалов: Помогает подавлять окислительные повреждения, напрямую связывая свободные радикалы более эффективно, чем многие другие антиоксиданты.

Мелатонин и иммунитет

• Иммунный ответ: Благотворно влияет на иммунную систему, активируя Т-хелперы, которые стимулируют другие иммунные клетки.
• Защитная реакция: Повышает реакцию иммунной системы на чужеродные молекулы.

Мелатонин и когнитивное здоровье

• Защита мозга: Помогает поддерживать естественную защиту мозга от свободных радикалов.
• Когнитивные функции: Способствует сохранению когнитивных функций, уровень которых может быть напрямую связан с уровнем мелатонина в организме.